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Union Chatillon Club

KARATE & TBT

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Actualité

ACTUALITÉ

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KARATE BIEN-ETRE SANTE

(KBS)

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L’UCC ouvre une section

Karaté Bien-être Santé

(KBS)

 

Nouvelle section pour répondre à une demande plutôt «Gentle Practice» à base d’arts martiaux, bien sûr, mais aussi de Pilates, Yoga, relaxation, étirements, respiration.

Idéale pour une reprise d’activité physique ou pour une pratique apaisée.

Les cours de Karaté Bien-être Santé (KBS) auront lieu les mardi de 19h15 à 20h30 au :

 

Dojo du gymnase Paul Eluard

93, rue des Pierrettes

92320 Chatillon​

 TOP INFO ! 

 

Au nom de la ligue IDF et du Comité Départemental des Hauts-De-Seine de Karaté et selon les différentes modalités, mesures définies et proposées par la FFK, le CDK92 a décidé de nommer 3 experts régionaux afin d’exporter leur savoir-faire au sein du CDK92 et de la ligue IDF. Parmi ces experts Gilles Collat !

Retrouver l'interview de Gilles afin d'en savoir encore plus sur son parcours et sur sa vision du Karaté !

Disponible sur le site du CDK 92  

 

Ou en cliquant ci-dessous pour le télécharger.

Gilles Collat 8ème Dan !

Le jeudi 2 décembre 2021 se déroulait pour la première fois un examen pour l’obtention du 8ème dan de Karaté à l’INJ (75).

Gilles COLLAT, notre Sensei, pratiquant depuis 50 ans, professeur et fondateur de l’UCC, un des plus anciens clubs du département, a obtenu son grade de 8ème dan.
C’est une grande fierté pour le club, ses élèves, la ville de Chatillon et le département.
 
Félicitations Gilles ! Nous te laissons la parole ! 

RETROUVEZ TOUS NOS COURS

Calendrier

À PROPOS DE L'UCC

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L'Union Châtillon Club existe depuis 1974... Plus d'un demi de siècle !

Il fut fondé sous l’impulsion de Gilles Collat par une équipe de passionnés : Norbert et Henry Collat, Pierre Reboux.

L'UCC est vite devenu un club performant et innovant quant à son ouverture sur les différentes disciplines pieds / poings.

Les titres acquis en compétition se sont accumulés durant plus de quatre décennies ... Ainsi que le nombre de ceintures noires.

En 2010, il reçoit la nomination "CLUB ELITE" par la FFKDA et Jeunesse et sport sous critères d'excellence. En 2011, il devient premier club des Hauts-de-Seine en terme de podiums nationaux et internationaux.

Aujourd'hui, nous développons une pratique très diversifiée. Si notre art est unique, il comporte pourtant de multiples facettes : karaté de compétition, self-défense, traditionnel et de loisir. Ce sont souvent les mêmes pratiquants mais à des âges différents.

Nos cours de karaté, pour tous niveaux, sont dispensés par des professeurs diplômés et formés au club. A l'UCC, chacun bénéficie de l’attention individuelle dont il a besoin. 

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Découvrez également le TAI-BUTOU® ou TBT créé par Gilles Collat. C’est un cours polyvalent de 45 minutes où l’on peut trouver des exercices cardio et du renforcement musculaire, mais aussi des enchaînements de techniques de combat, du pîlates et bien sûr du gainage.


Le TBT est accessible à tous, il est parfait pour une remise en forme ludique en musique.

Sous l’encadrement de coachs certifiés YAFI, vous parcourrez la séance à travers des rounds et différents blocs avec des techniques simples qui permettent de se défouler.


La pratique du TBT, c'est environ 850 kcal/heure de brûlés !

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Le Yafi est un outil fonctionnel « made in France », c'est la première tour d'entrainement confectionnée en mousse haute densité.

Elle est équipée de sangles et attaches qui permettent un entrainement diversifié.

Le YAFI a été réalisé avec la collaboration active d'une équipe pluridisciplinaire constituée de professeurs de fitness, sport de combat, ingénieurs, kinésithérapeutes, ostéopathes et d'un cardiologue, afin d'optimiser les performances des pratiquants tout en préservant leur intégrité physique.

​L'équipe de l'UCC 

PROFESSEURS

Encadrement Technique

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Gilles Collat

Président

Fondateur du TBT (Tai-Butou®)

8ème Dan

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Pierre Reboux

DIF

5ème Dan

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Alexandre Collat 

Formateur TBT 

DIF - CQP

5ème Dan

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Frédéric Robert

DIF - CQP

5ème Dan

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Laurent Archambault

DIF - CQP

4ème Dan

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Philippe Barabinot

DIF - CQP

5ème Dan

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Jocelyn De Langlard 

DIF - CQP

5ème Dan

Professeurs

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Sarra Khelifi

DIF 

2ème Dan

LES COURS 2

LES COURS

Mini-Poussins
2021 à 2022

Samedi

9h00 - 9h45

Sarra

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KARATE ADOS
12 ans / 15 ans
2011 à 2014

(Cours supplémentaire à ceux du lundi, mardi, samedi)

Vendredi

19h00 - 20h00

Laurent

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KARATE BIEN-ETRE SANTE
(KBS)
A partir de 25ans

 

Mardi

19h15 - 20h30

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Philippe

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Poussins & Pupilles
2017 à 2020

Samedi

9h45 - 11h00

Sarra

Cadet -  2010 à 2011
Juniors - 2008 à 2009
et Seniors

Lundi
20h00 – 21h00

Mercredi

19h30 – 20h30

(Cours gradé - Dès ceinture verte)

Samedi


11h00 – 12h15

Gilles, Alexandre, Philippe

et Frédéric

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Benjamins & Minimes
2013 à 2016

Lundi

18h15 - 19h15

Mercredi 

18h30 - 19h30

Philippe et Laurent

TBT

Lundi

19h15 - 20h00

Samedi

12h15 - 13h00

Philippe, Frédéric, Laurent

et Jocelyn

FORMULES UCC MULTI-SECTIONS

Vous souhaitez vous entrainez encore plus ?

Nous vous proposons 4 formules !

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Si inscription au TBT en premier alors la cotisation complémentaire sera égale au TOTAL du prix réduit de l'option choisie moins le coût de l'inscription réglée pour le TBT

CONTACT

CONTACT

Itinéraire :

Métro 13 :       Chatillon - Montrouge 

Bus 388/195 : République - Deforges 

Bus 194 :       Jean Mermoz

Tramway T6 : Centre de Chatillon

Adresse :

Gymnase LANGEVIN WALLON 

9, rue Henri Gatinot

92320 Chatillon

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